Bienvenue au Cabinet Détent'Equilibre

 

Des séances personnalisées pour favoriser un meilleur

équilibre psycho-corporel :


- Conseils et suivi  en hygiène de vie- naturopathie- nutrition 

- Psychologie du conseil ACP (Approche centrée sur la personne),

communication relationelle, CNV ( Communication Non Violente)

- Techniques de relaxation,sophrologie, méditation

- Gestion du stress, des émotions

- Cours 2/3 personnes à l'année

"Espace Relaxation"

 

  Douceur, Calme et Intimité

 

Qualification

Sandrine THOMAS

 

Consultante en santé-bien-être

Présidente de l'Association Equilibre et Santé

 

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Formations professionnelles

- Relaxation psycho-corporelle-Sophrologie

(1999 à 2001) :
ARTEC Montpellier

(Académie de Recherche en Techniques Educatives Corporelles)

Certification "Relaxologue praticienne"

 

- Hygièniste-Naturopathe, spécialisation Diététique
Etudes à distance  par le C.I.E.D : 

Certificat d'état "Hygiéniste-Naturopathe" (mai 2000)

- Autres formations et Stages pratiques (1994 à 2007) :

Aromathérapie, Phytothérapie, Soins de Bien-être corporel, Diététique, Gymnastique naturopathique et posturale, Do-in (automassages), Energétique et Chakras.

 - Formation en Psychologie - 2011/13

Ecole française de psychologie - Praxisa

  http://www.praxisa.com/V8/formation-psychologie/cours-par-correspondance-anciens-etudiants

 

- Spécialisation en psychologie humaniste-ACP 2014/15

- Formation en CNV (Communication Non Violente) 2016

Qualifiée en Psychologie générale, retrouvez mon approche

 ( ACP, Approche Centrée sur la Personne) dans la rubrique :

 "Psychologie-ACP"

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Praticienne en santé-bien-être de la personne,

mon approche est centrée sur

l'équilibre psycho-corporel :

 - Entretien psychologie-conseils

-Bilan existentiel

-Suivi personnalisé en gestion du stress

-Techniques de détente profonde :

Relaxation-Sophrologie-Méditation de pleine conscience

-Hygiène de vie-Naturo'Diététique :

Diététique minceur-Psycho-nutrition

Cure de saison- Equilibre nutritionnel

 

Important :" Il s'agit ici de techniques naturelles de santé pour l'entretien et le bien-être de la personne, en aucun cas de thérapie pour soigner des maladies physiques ou psychologiques."

 

Profession libérale depuis 16 ans, je reçois à mon Cabinet situé dans le centre ville de Gap.

 
Bref historique :

Création de l’Association  Equilibre et Santé en février 2000, j'anime des cours collectifs de Relaxation adultes et enfants, en centre prénatal, centres de vacances, crèches et centres de loisirs, et des conférences sur les techniques naturelles de santé.

L'association intervient lors de manifestations sportives (Gap-bayard au féminin) et propose aussi  des cours collectifs à l'année de Qi Gong avec Christiane MANDRIER.

Des ateliers, stages et séminaires sont proposés :

Naturopathie, Relaxation, Qi Gong, Méditation, Gestion du stress, Yoga des Yeux, Ressources positives, Entretien de la personne : équilibre, postural, sommeil, souplesse

 Le site de l'association : http://equilibreetsante.iteqg.com/ 

 

 Publication (Juin 2010) :

Livre "Ô féminin" accompagné du cd de relaxations guidées "Douce féminité".

 Voir la rubrique "Livre Ô féminin"

Février 2015 - Sandrine et Christiane

Les 15 ans de l'Association Equilibre et Santé

Détente corporelle aux pierres chaudes

Méditation de pleine conscience

Ateliers journée

Ateliers à l'Hôtel Les Peupliers- Baratier 05